Wir sind Ihre Experten für Stressmanagement

Sind Sie oder Ihre Mitarbeitenden gestresst?

• Innere Unruhe

• Konzentrationsproblemen und Verzettelung

• Energie- und Motivationsverlust

• sinkende Effizienz und Produktivität

• steigende Krankheitsausfälle

• Schwierigkeiten beim Abschalten

• Schlafstörungen

• schlechtere Zusammenarbeit

Ihr Ziel …

• Schnelle und ressourcenorienterite Hilfe in einer aktuell belastenden Situation

• Eine Ausbildungsmassnahme im Bereich Ressourcen- und Stressmanagement

• Weniger Krankheitsausfälle und höhere Mitarbeitermotivation

• Effiziente Zusammenarbeit und höhere Produktivität.

• Gutes Stressmanagement und mehr Lebensqualität.

• Fokussiertes und zielorientiertes Arbeiten.

• Mehr Energie und Motivation im Arbeitsalltag

• Gesunde und intrinsisch motivierte Mitarbeitende

• Erhöhte Effizienz, Effektivität und Produktivität

• Minimierung von Fehlzeiten und damit Kosteneinsparungen

Unsere Lösung …

Um Ihre Ziele zu erreichen und den Stress in Ihrem Team zu reduzieren, bieten wir Ihnen die folgenden maßgeschneiderten Lösungen an:

• Interaktives, informatives und sehr erfolgreiches Bühnenstück zum Thema Stress und Überlastung.
• empowernde Schulungen / Workshops / Referate / Interventionen für Teams
• Stressbewältigungs-Workshops: Unsere interaktiven Workshops helfen Ihrem Team, besser mit Stress umzugehen und die Produktivität zu steigern.
• Burnout-Prävention: „Mit unserem Präventionsprogramm reduzieren Sie Krankheitsausfälle und fördern die langfristige Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden.
• Entspannungstechniken und Achtsamkeitstraining: Wir vermitteln Techniken, die Ihren Mitarbeitenden helfen, besser abzuschalten und sich zu regenerieren.

+41 41 740 68 28

Möchten Sie wissen, wie es aktuell um Ihre Ressourcen und Bealstungen steht?

Füllen Sie den Work-Life-Balance-Burnout-Check aus. Wir geben Ihnen ein persöniches Feedback.

Ich unterstütze Sie gerne

Franziska Bischof

• Pädagogische Psychologin lic. phil
• Geschäftsführung der Powermanagement GmbH
• 20 Jahre Erfahrung im Bereich Stress, Change, Krise, Konflikt und Mobbing
• Wirtschaftsmediatorin
• Autorin von 4 Büchern
• Preisträgerin (Innovative Unternehmerin 2003, Golden Creativity Award 2009)
• dipl. Paar- und Familientherapeutin mit phasisch-systemischem Ansatz
• Autorin von 3 Fachbüchern und 1 Kinderbuch
• Geschäftsführerin der Powermanagement GmbH seit 2001

Kundenstimmen

3-monatige Begleitung bei Franziska Bischof:

«Die Powermanagement GmbH hat mir durch gezieltes Training im Selbstmanagement geholfen, meine Produktivität deutlich zu steigern. Franziska Bischof hat mir gezeigt, wie ich meine Zeit effizienter nutzen kann. Nach meinem Burnout war ich sehr verunsichert. Durch die Begleitung habe ich mich selbst besser kennengelernt, kenne meine persönlichen Warnsignale und habe Regulatorien, um präventiv zu reagieren.»

«Die Begleitung durch Franziska Bischof war sehr intensiv, doch genau das habe ich gebraucht, um meine Resilienz nach einer privaten Krise wieder aufzubauen. Mein Selbstwertgefühl war total kaputt und ich konnte mich beruflich nur noch schlecht fokussieren. Die Zoom-Trainings und die Kombi mit der Lernplattform waren der Hit! Ich bin meinem Arbeitgeber so dankbar, dass er mich unterstützt hat und mir diese Möglichkeit aufzeigte.»

«Meine Situation würde ich als 5 nach 12 bezeichnen und meine Bereitschaft zur Veränderung sehr klein und rigide, da ich null Energie mehr hatte. Franziska Bischof holte mich trotzdem ab und wir bauten rasch eine vertrauensvolle Zusammenarbeit auf. Ihr unglaublich breites Knowhow, ihre Präsenz und ihre Empathie haben mich tief beeindruckt. Nie hätte ich es geglaubt, dass mein chronischer Stress sich trotzdem verändern lässt. Ich geniesse meine Work-Life-Balance tatsächlich!»

Bühnenstück zum Thema Stress und Burnout

«Ausgelöst durch das Bühnenstück mit Antonio, dem Burnoutbetroffenen waren plötzlich so viele Ahas, so viel Pepp, so viel Austausch möglich. Vieles wurde plötzlich klar und wir entwickelten präventiv Wege, um uns selbst und unsere Mitarbeitenden vor einem Burnout zu schützen, indem wir lernten, Zeichen zu erkennen und anzusprechen. So ein hilfreicher Tag und so viel Lachen und so viel Tiefgang. Bravo und herzlichen Dank!»

«Bei jeder Aufführung staunten wir, wie die Mitarbeiter unserer Firma mit integriert wurden und selbstsicher mitmachten. Das war möglich, weil das Briefing und die Leitung durch Franziska Bischof enorm empathisch und ihre fachliche Präsenz unglaublich spürbar war. Das gab allen Vertrauen. Entstanden ist jedes Mal ein unerhörtes Zusammenspiel. Bei den anschliessenden Lunchs war jedes Mal tiefe Betroffenheit und das Bedürfnis nach regem Austausch da. Für uns ist klar, wir bleiben beim Thema dran und die Powermanagement GmbH wird unser !»

Schulungen / Workshops / Referate

«Die regelmässigen Workshops zum Stressmanagement und die anonyme Anlaufstelle, geleitet von Franziska Bischof, haben in unserem Unternehmen zu einer spürbaren Reduktion von Krankheitsausfällen geführt. Die Powermanagement GmbH ist seit Jahren ein wertvoller Partner für unsere Mitarbeitergesundheit»

«Die Trainings und Workshops mit der Powermanagement sind nicht nur fachlich top, sondern machen auch noch Spass und sind in den Alltag übertragbar! Ein richtiges, echtes Empowerment!»