Stress

Wir sind Ihr Navigator für Stressmanagement

Stress

Sind Sie oder Ihre Mitarbeitenden gestresst?

  • Innere Unruhe
  • Konzentrationsproblemen und Verzettelung
  • Energie- und Motivationsverlust
  • schlechtere Zusammenarbeit
  • sinkende Effizienz und Produktivität
  • mangelnde Zielerreichung
  • schlechte Fehlerkultur
  • steigende Krankheitsausfälle
  • schlechtes Abschalten- und Abgrenzenkönnen
  • Schlafstörungen
  • Zynismus, Aggressivität oder depressive Verstimmungen

Ihr Ziel …

Ziel
  • Schnelle und ressourcenorienterite Hilfe in einer aktuell belastenden Situation
  • Eine Ausbildungsmassnahme im Bereich Ressourcen- und Stressmanagement
  • Gesunde und intrinsisch motivierte Mitarbeitende
  • Nachhaltige Verbesserung der Unternehmenskultur und des Arbeitsklimas durch mehr Gelassenheit und Konzentration
  • Erhöhte Effizienz, Effektivität und Produktivität
  • Minimierung von Fehlzeiten und damit Kosteneinsparungen
  • Identifikation, Commitment und Power sind in gesundem Masse vorhanden

Unsere Lösung …

Stress- und Selbstmanagement für Einzelpersonen
  • Intensive, lösungsorientierte Einzelbegleitung während 3, 6 oder 12 Monaten durch Franziska Bischof
  • 1:1 Trainings (Online / in Zug / vor Ort / Outdoor)
  • E-Learning: Vielseitige Lernmodule zum Thema Sebstmanagement
  • Start innerhalb von 24 Stunden
  • Hohe Wahrscheinlichkeit einen Ausfall zu verhindern

Ablauf …

+41 41 740 68 28

Sie lernen uns im persönlichen Gespräch kennen.

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Das erste Powertraining ist inerhalb einer Woche

Innovative Weiterbildung für Unternehmen
  • Interaktives, informatives und sehr erfolgreiches Bühnenstück zum Thema Stress und Überlastung.
  • empowernde Schulungen / Workshops / Referate / Interventionen für Teams
  • für mehr Infos nehmen sie bitte Kontakt mit uns auf!
Testimonial

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Möchten Sie wissen, wie es aktuell um Ihre Ressourcen und Bealstungen steht?

Füllen Sie den Work-Life-Balance-Burnout-Check aus. Wir geben Ihnen ein persöniches Feedback.

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Franziska Bischof

Franziska Bischof

  • Pädagogische Psychologin lic. phil
  • Geschäftsführung der Powermanagement GmbH
  • 20 Jahre Erfahrung im Bereich Stress, Change, Krise, Konflikt und Mobbing
  • Wirtschaftsmediatorin
  • Autorin von 4 Büchern
  • Preisträgerin (Innovative Unternehmerin 2003, Golden Creativity Award 2009)
  • dipl. Paar- und Familientherapeutin mit phasisch-systemischem Ansatz
  • Autorin von 3 Fachbüchern und 1 Kinderbuch
  • Geschäftsführerin der Powermanagement GmbH seit 2001

Kundenstimmen

3-monatige Begleitung bei Franziska Bischof:

«Die Powermanagement GmbH hat mir durch gezieltes Training im Selbstmanagement geholfen, meine Produktivität deutlich zu steigern. Franziska Bischof hat mir gezeigt, wie ich meine Zeit effizienter nutzen kann. Nach meinem Burnout war ich sehr verunsichert. Durch die Begleitung habe ich mich selbst besser kennengelernt, kenne meine persönlichen Warnsignale und habe Regulatorien, um präventiv zu reagieren.»

«Die Begleitung durch Franziska Bischof war sehr intensiv, doch genau das habe ich gebraucht, um meine Resilienz nach einer privaten Krise wieder aufzubauen. Mein Selbstwertgefühl war total kaputt und ich konnte mich beruflich nur noch schlecht fokussieren. Die Zoom-Trainings und die Kombi mit der Lernplattform waren der Hit! Ich bin meinem Arbeitgeber so dankbar, dass er mich unterstützt hat und mir diese Möglichkeit aufzeigte.»

«Meine Situation würde ich als 5 nach 12 bezeichnen und meine Bereitschaft zur Veränderung sehr klein und rigide, da ich null Energie mehr hatte. Franziska Bischof holte mich trotzdem ab und wir bauten rasch eine vertrauensvolle Zusammenarbeit auf. Ihr unglaublich breites Knowhow, ihre Präsenz und ihre Empathie haben mich tief beeindruckt. Nie hätte ich es geglaubt, dass mein chronischer Stress sich trotzdem verändern lässt. Ich geniesse meine Work-Life-Balance tatsächlich!»

Bühnenstück zum Thema Stress und Burnout

«Ausgelöst durch das Bühnenstück mit Antonio, dem Burnoutbetroffenen waren plötzlich so viele Ahas, so viel Pepp, so viel Austausch möglich. Vieles wurde plötzlich klar und wir entwickelten präventiv Wege, um uns selbst und unsere Mitarbeitenden vor einem Burnout zu schützen, indem wir lernten, Zeichen zu erkennen und anzusprechen. So ein hilfreicher Tag und so viel Lachen und so viel Tiefgang. Bravo und herzlichen Dank!»

«Bei jeder Aufführung staunten wir, wie die Mitarbeiter unserer Firma mit integriert wurden und selbstsicher mitmachten. Das war möglich, weil das Briefing und die Leitung durch Franziska Bischof enorm empathisch und ihre fachliche Präsenz unglaublich spürbar war. Das gab allen Vertrauen. Entstanden ist jedes Mal ein unerhörtes Zusammenspiel. Bei den anschliessenden Lunchs war jedes Mal tiefe Betroffenheit und das Bedürfnis nach regem Austausch da. Für uns ist klar, wir bleiben beim Thema dran und die Powermanagement GmbH wird unser !»

Schulungen / Workshops / Referate

«Die regelmässigen Workshops zum Stressmanagement und die anonyme Anlaufstelle, geleitet von Franziska Bischof, haben in unserem Unternehmen zu einer spürbaren Reduktion von Krankheitsausfällen geführt. Die Powermanagement GmbH ist seit Jahren ein wertvoller Partner für unsere Mitarbeitergesundheit»

«Die Trainings und Workshops mit der Powermanagement sind nicht nur fachlich top, sondern machen auch noch Spass und sind in den Alltag übertragbar! Ein richtiges, echtes Empowerment!»

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